元日から今日までの3日間、寝坊三昧です。
普段は1時過ぎに就寝して7時過ぎに起きています。上手く眠ることができれば睡眠時間は6時間ほど確保できるのですが、ここ数年は何故か寝付きがよくなくて、疲れているのに明け方まで眠れないことも多々あります。この睡眠不足がじわりじわりと体力を奪うのです。そもそも6時間睡眠も私にとっては足りないぐらいで、若い頃から8時間は眠らないと頭がすっきりしないのですよね。
気が張っているのか平日は昼寝もできないので、睡眠不足が蓄積していました。

大晦日も大忙しだったのもあり、元日は目覚めたのが10時でした（笑）。昨日も今日も9時半起きというダラダラ正月です。…お恥ずかしい。

毎朝ゾンビのようにフラフラとベッドを起き出て（ダンナも娘も先に起きています）、ダンナが準備してくれたオードブルの残りをもそもそと食べる…という朝を迎えること3日間。大晦日から三が日は仕事をしないと決めています。しっかり休んでおかないと、これからの受験繁忙期を乗り切れませんからね。仕事は我慢、我慢。

大変ありがたいことに、メールやLINEにて年始のメッセージを沢山頂戴しております。お返事は明日以降、少しずつさせていただく予定ですので、少々お待ちくださいね。