今朝、娘と姪と色オニをして遊んだのですが、全速力で追いかけても姪には追いつけず、何度も鬼をやる羽目に…。自分の筋力の衰えに愕然とした
ワタクシ、坂本です（笑）。

運動不足は万病の元。
わかってはいるのですが、なかなか行動に移せないことってありますよね。

私は数年前までスポーツクラブに通っていたものの、辞めてからは確実に運動から遠のいてしまいました。大好きな山登りのためにも、体力•筋力ともに鍛えておかなくてはいけません。

こんな施設が近所にあればなあ。

「姿勢改善工房」のちょいトレ→ http://choitore.com

私なら、「土日コース」にするかな。
月に8回程度のパーソナルトレーニングと、2回の施術（ほぐしor美容鍼or鍼灸治療）がセットで12,000円というお得さ！美容鍼だけ1回250円が必要だそうですが、250円で鍼が受けられるなんて普通では考えられません。エステに一度行くと10000円以上かかることを考えても、破格のコスパではないでしょうか。
もちろんコスパだけではなく、運動習慣を身につけられることや、プロの運動指導士に自分に合う運動メニューで個別トレーニングしてもらえることを考えても通う価値が大いにありそうです。

実はこの「姿勢改善工房」。みがくの元講師である尾田先生が経営されているお店なのです。
スポーツ施設がこのコロナ禍で続々と倒産している中でも、こちらのお店は根強いファンによって支えられています。しかも、尾田先生はご自身の経験を活かし、マイクロジム•サロン経営者に対してセミナーを定期的に開催しているのですよ。

私が今年の3月に本を出版した際には、こんな記事を上げてくださいました。

【北斗の拳で例えると…】

自店舗の売上だけでは生活すらできない時期が長くあった。
そんな時に支えて頂いた「国語専門塾みがく」の坂本先生が3/19に本を出版されます。

自営業で生活できない程の売上しかなかったら、極端な話、人として扱ってもらえません。

でも、坂本先生は私を人として扱ってくれた。
本当にうれしかった。

売上が全然ない時は、必要ないのにシフトを増やしてくれたりした。

そのくせ、自分のクセの強さで塾の親と揉めて迷惑も多々かけた。

怒られもしたが、それでも見捨てないでいてくれた。
今でも本当に本当に感謝している。

娘も坂本先生のもとで本好きが開花して、結果として開成中学に合格できた。

オレは「自分の為に死んで！」と言われたら喜んで死ねる女性が2人いる。（嫁ではないwww）
その一人が坂本先生だ。

オレの中では、坂本先生は「南斗六聖拳 最後の将」のユリアなのだ。体弱いし。そっくり。

よくわかない話になったが、
ぜひ、本を買って読んでみて下さい。絶対損はないですよ、という話。

あと、札幌にお住まいの方なら「国語専門塾」も経営されているので、一度見てみて下さいね😃
（毎年すぐキャンセル待ちになるので、なかなか入塾できませんが）

国語専門塾みがくwebサイト
https://www.mi-gaku.com/

ブログ
https://ameblo.jp/kokugo-migaku/

#Amazon

国語力を磨く 書く読む話す聴く4つの力の育て方 https://www.amazon.co.jp/dp/4434286269/ref=cm_sw_r_li_api_i_8YH43FKTYNSQWHVE1EHF

…「私のために死んで！」なんて口が裂けても言うことはないし、ユリアさんのことも存じ上げないけれども（笑）、尾田先生の気持ちは伝わってきました。ありがとうございます。