１カ月前、朝起きたら背中に激痛が。痛さで首を左に動かすことも出来ないほどでした。あの痛みはまさに、ギックリ腰ならぬ「ギックリ背中」！

それから状態が一進一退していましたが、今週月曜日から徐々に痛みが戻ってきたのです。今度は左肩甲骨あたりがピンポイントで痛みます。何故か、その痛みが左脇腹や肩などに移ったりもします。おまけに右股関節も頻繁に外れそうな怖い感じも…。

左胸の奥も痛むので、内臓の病気だったら嫌だなと思いつつ、今日は整形外科へ行ってきました。

レントゲンを撮ってもらって診察。診断は、「筋膜性疼痛症候群」とのことです。軽度ですが、椎間板ヘルニアも持っている私。運動不足や同じ姿勢を続けることによって、今回の症状が引き起こされたそうです。

治療法としては、しばらく安静にすること。痛みが軽減したらストレッチをする。痛くなったら湿布を貼る。それだけです。

安静に…なんて出来る筈もないのですが(だって、横になっても座っても痛いのだもの。一体どうやって安静にするの？？)、とにかく痛い。

昨日はロキソニンを飲んでようやく寝付けました。なるべく薬は飲みたくないので、今晩もギリギリまで痛みと戦ってみます。