最近、娘と2人で外食する機会が多くあります。
２歳児で外食？母親なんだから毎食自分で作れよ！…なんていうご意見もあるとは思います。だけど、我が家にはそれが叶わぬ事情もあり、週に1度は昼食を外で食べています。

私は適当に済ますのですが、娘のメニュー選びにはかなり悩みます。
この日は札幌市内のとあるお店で｢キッズランチ｣を注文しました。
これです。

どう思いますか？
たんぱく質×3
炭水化物×3
栄養が偏りすぎな上、ほとんどが揚げ物。ポテト以外の野菜も無い。ごはんもスパゲッティもかなり濃いケチャップ味＆脂っこい。

誰かが昔言っていました。
｢お子様ランチは夢の食べ物。滅多に外食しないのだから、そんな時ぐらいは子どもの好きな物をプレートに詰め込まなくちゃ！｣

だけど時代は流れ、今は外食時代でもあります。頻繁に行く側としては、こんなに高カロリーで栄養バランスの悪い食事を毎回食べさせることに躊躇します。

子どもにも安心して毎回食べさせられるお店が増えることを願うばかりです。

まあ、１番良いのは全て自分で手作りすることなのでしょうね