言葉は時に薬のように傷を癒してくれます。私も、これまでの人生で何度も励まされたり、背中を押してもらったりしました。

落ち込んだ時、この方の言葉にも随分と救われたものです。精神科の医師であり作家の齊藤茂太さん。大正から昭和初期にかけて活躍した歌人•斎藤茂吉氏の長男（次男は北杜夫さん）としても有名な方ですよね。

茂太さんの代表的な言葉を挙げたいと思います。

⭐️ 人生に失敗がないと、人生を失敗する。

⭐️大切なのは倒れないことより、すぐ起き上がることである。

⭐️苦労から抜け出したいなら、肩の力を抜くことを覚えなさい。

⭐️あきらめないことだ。一度あきらめると習慣になる。

⭐️自分で自分をあきらめなければ、人生に「負け」はない。

⭐️「できること」が増えるより、「楽しめること」が増えるのが、いい人生。

⭐️大切なのは、場所を変えるのではなく、自分自身が変わること。

…どうでしょう。今の自分の心にすとんと落ちる言葉が１つはあるのではないでしょうか。こんなに簡潔明瞭で普遍的な言葉を紡ぎ出せるのは、深く人間の心に迫った所以でしょうね。