明けましておめでとうございます。
2011年もどうぞよろしくお願い致します

さて元旦ですね！
私は20代の頃から続けている元旦行事があります。
それは…

体の採寸＆水着姿を写真に撮ること！！

…引かないで下さいね
ワタクシ、決してナルシストじゃありません(笑)。

元旦に採寸＆写真撮影することで、「今年も体型を維持しよう」と決意を新たにするためです。
油断するとすぐに、ボディラインが崩れてしまいますからね

健康＆美容講座を行なっているうちは、スタイルをキープしなければ
「教え手は生徒の見本たれ」が私の信条です。

何より大切なのは人間性。そのうえで、国語講師としては圧倒的な国語力を維持したいと思っています。
健康＆美容講座も同じ。受講生に憧れられるようなスタイルをキープするのが、私自身に課している義務なのです。

さて、採寸は…
バスト、ウエスト、ヒップはもちろん、足首、ふくらはぎ、太もも、二の腕も測ります。

20代から全部分サイズが変わっていないのが、ちょっとした自慢です
体脂肪率もようやく3年前に戻って、身も心も軽い♪

写真撮影は一昨年から携帯電話のカメラを使っています。
始めた当初(15年前)は普通のカメラを使用していたので、現像を頼むのが恥ずかしかった…。
その後、チェキ(インスタントカメラ)を使うようになり、現像も自分でできるように！…ただ、チェキで撮った写真って年数が経つと画像が薄くなるんです

…で、携帯写真に切り替えた次第です。

今年も自分の水着姿を撮って厳しくチェック。
過去の写真たちと比べてみます。

うん、大丈夫かな

よし、これで年始も思いきり食べられる(笑)！